專業教練學

專業教練學(Professional Coaching)是一種有系統的發問過程，在Coachee(當事人)的同意下，Coach(教練)成為一面鏡子，「反映」對方的思考模式、生活習慣，讓當事人「看清」自己，及作出應有的行動，以切合期望達到的目標。

我們的思想，往往有不少自相矛盾的準則。它們互相消長，不僅減慢進度，更窒礙我們達成理想。所以，進行專業教練學，是一種讓當事人「和自己溝通」的過程，透過一連串問題作出引發、帶領、提示，以及一些經驗分享，使當事人提昇自我瞭解能力。所謂瞭解自己，包括個人信念、價值觀、能力及行為各方面。

專業教練使我們「反思」自己，以作出改善，提升成效。作為當事人的一面鏡子，教練應能以中立及持平的方式，反映對方的「盲點」，並與對方站在同一位置，探索一切「可用資源」，以增加解決問題的可行性。