專業教練學的好處

Coach「教練」，會以中立、持平、帶引的身份反映Coachee「當事人」的心態及激發他的潛能。人生在任何時候，無論我們是總統還是露宿者，年屆花甲還是初生之犢，運用Coaching「專業教練」肯定幫助我們在成長歷程中產生積極及正面作用。

在接受Coaching「專業教練學」的過程中，Coachee「當事人」有很多反思的時候，透過這些坦白和深入的反思，Coachee「當事人」可以產生一次又一次不同的體驗：真正有效地改善結果。了解自己的需要和反應，繼而再設定一套適合自己的改善步驟、策略，再行動、再反思、再修改、再行動、…慢慢步上成功提升的軌道，真正的「終身學習」，不斷超越自我！

專業教練學

專業教練學(Professional Coaching)是一種有系統的發問過程，在Coachee(當事人)的同意下，Coach(教練)成為一面鏡子，「反映」對方的思考模式、生活習慣，讓當事人「看清」自己，及作出應有的行動，以切合期望達到的目標。

我們的思想，往往有不少自相矛盾的準則。它們互相消長，不僅減慢進度，更窒礙我們達成理想。所以，進行專業教練學，是一種讓當事人「和自己溝通」的過程，透過一連串問題作出引發、帶領、提示，以及一些經驗分享，使當事人提昇自我瞭解能力。所謂瞭解自己，包括個人信念、價值觀、能力及行為各方面。

專業教練使我們「反思」自己，以作出改善，提升成效。作為當事人的一面鏡子，教練應能以中立及持平的方式，反映對方的「盲點」，並與對方站在同一位置，探索一切「可用資源」，以增加解決問題的可行性。

Coaching的中文譯名

Coaching在北美已流行十多年，香港最近幾年才開始引入，由於以英文為主，漸漸地被在港的外國人所注視。此外，近年Coaching這個字，在培訓市場上很熱賣，而這種技巧已漸被受重視。然而，要有效推廣Coaching，其中一個障礙是如何用中文解釋Coaching這個字。目前，一般來說Coaching已被譯作「專業教練」而Coach就是「教練」。

歸根究底，由於Coaching及Coach本身是應用在運動場上的教練專稱，然而現在我們所推動的Coaching的層面比運動教練廣闊得多。我們認為Coaching所帶出的學習意義，特別在引發個人蛻變方面，「教練」這種叫法遠遠未能突破這個名稱本身的局限性。Coaching並不就是等於教練或教導，這一點必須弄清楚。我們對Coaching的理解是一種「導問」的學問，如何有效的發問，協助別人成就自我認識、自我發現、自我實踐及行動，這就是Coaching的核心，知易難行，但非常具挑戰性！


倘若要大家使用Coaching 新的譯名並不易為，這等於我們的習慣，一旦約定成俗，便容易把它合理化，廣泛使用及流傳。我們暫且使用「專業教練」這個譯名，但我們相信一個恰當的中文譯名不但更有效推廣Coaching，而且也可以弄清它與運動教練之間的概念，建立正確的意思。Coaching「專業教練」只是暫時的稱號，我們邀請有意者為Coaching創作新的譯名。切記，真正Coaching及提供Coaching的Coach的內涵與運動教練卻有天淵之別！

對Coaching的理解

你有問過以下的問題嗎?

• 我今天這樣做對不對?
• 我為何會如此暴燥?
• 我真的需要一個MBA?
• 我是否不受歡迎?
• 我的減肥計劃有效嗎?
• 我為何容易感到疲倦?
• 我的人生理想是甚麼?
• 我的財政何以總是那麼糟?