星期二檔案之人生教練

你有沒有錯過無線電視翡翠台於2006年7月11日TVB星期二檔案節目所播放的特輯呢？主題就是人生教練。

其中兩位乘就者教練Regina Chan及Jack Tsang接受此節目的訪問，深入淺出地透過他們兩位的被教練(Coachee)的現身說法，帶出作為人生教練的精髓：

• 焦點在於針對人與事的整合來做整體性的協助，懂得觀照個人與自己的關係，進而提昇與他人相處的關係，為自已努力去營造一個自己期待理想的生活環境。
• 在教練過程中， 成功的關鍵並非教練所提出的意見，而是在於被教練者願意自我反省，自行找到答案。
• 人生教練有幫助被教練者(coachee)：

釐清目標
掌握方法
建立自信心
設定行動計劃
擴放不同的視野觀
提昇批判性的思考方式
建立面對逆境時的正向心理質素